La Naturopathie

La naturopathie est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) comme une médecine non conventionnelle qui s’appuie sur un ensemble de techniques naturelles pour préserver et favoriser la bonne santé.

La naturopathie a pour but d‘aider l’organisme à retrouver son équilibre par des moyens naturels et en investiguant la cause de ce déséquilibre.
C’est un ensemble de méthodes de soins préventifs qui ont pour but de favoriser une santé optimale.
Elle n'intervient pas à la place mais en complément et avec les médecines conventionnelles.


Le naturopathe prend le temps d’écouter et de comprendre le mode de vie de la personne dans le cadre d’un bilan de vitalité. Il ne s’agit pas d’un diagnostic médical mais d’un échange qui repose sur un ensemble de questions. Cet échange se déroule dans un cadre de confidentialité, de bienveillance et de non-jugement.

La consultation naturopathique repose sur quatre piliers : L’hygiène alimentaire (quantité, qualité, comportement alimentaire) L’hygiène émonctorielle (stimuler les émonctoires : les reins, les poumons, la peau, le foie et les intestins) pour activer les processus d’élimination des toxines L’hygiène physique et nerveuse (activité physique, relaxation, se recharger…) L’hygiène psycho-émotionnelle (se recentrer et s’harmoniser).

Autour de 3 cures :
La cure de Désintoxication qui permet de diminuer les surcharges alimentaires ou autres; d’aider le corps à éliminer au mieux en fonction de son terrain et à le solliciter pour ce travail et de relâcher le mental et les tensions nerveuses.

La cure de Revitalisation qui sert à apporter au corps ce dont il a besoin et de diminuer les carences si il y en a.

La cure de Stabilisation qui vise à se situer dans un cadre de prévention et à y rester.

Mes outils

Le Naturopathe peut être sollicité pour différents motifs:

  • Gérer son stress
  • améliorer son sommeil
  • suivi avant la conception d’un enfant
  • bien vivre sa grossesse ou sa ménopause
  • avoir une belle peau ou de beaux cheveux
  • se débarrasser d’allergies ou problèmes chroniques
  • accompagnement aux Maladies Auto-immune
  • retrouver un confort intestinal
  • rééquilibrage et rééducation alimentaire
  • micronutrition, monodiètes et cures de détox
  • intolérances ou allergies alimentaires
  • retrouver une silhouette harmonieuse
  • suivi alimentation végétarienne et végétalienne etc..

Beaucoup d'objectifs de bien-être peuvent être accompagnés en naturopathie.

Votre naturopathe est un éducateur de santé à l’écoute de ce que vous êtes et de vos attentes, mais aussi de vos objectifs et de votre contexte de vie.

Le naturopathe travaille toujours en collaboration avec la médecine conventionnelle, il ne fait pas de diagnostic ni de prescription.
En aucun cas les informations et renseignements donnés par votre naturopathe ne constituent une incitation à quitter la médecine conventionnelle ou à arrêter un traitement quelconque.
La feuille de conseils donnée à la fin de la consultation n’est pas une ordonnance et ne se substitue pas au traitement prescrit par un médecin.
Les produits conseillés sont des compléments alimentaires et non pas des médicaments, et ne peuvent pas les remplacer ni être sujets à remboursement par la Sécurité Sociale.